कई बार बच्चों को ऐसी कुछ आदतें लग जाती हैं, जिसकी वजह से पब्लिक प्लेस में शर्मिंदगी का सामना करना पड़ता है

जिसमें से एक है नाक में उंगली डालने की आदत। एक बार इसकी आदत पड़ जाए, तो इसे छुड़ाना बहुत ही मुश्किल हो जाता है

आप भी इसे छुड़ाने के उपाय सोचते रहते होंगे। ऐसे में यहां दिए गए टिप्स आ सकते है आपके बेहद काम।

ज्यादातर ऐसा किसी तरह की एलर्जी या इन्फेक्शन की वजह से होता है

दूसरा कई बार बच्चेे किसी की देखादेखी के चक्कर में भी ऐसा करने लगते हैं। तो उन्हें डांटने की जगह ये आदत खराब है इसे समझाएं

जब भी बच्चे नाक में उंगली डालें, तो आप भी ऐसा ही करें। इसे देखकर वो समझ सकेंगे कि ऐसा करना कितना गंदा लगता है

बच्चों को जेब में रुमाल रखने और इसका इस्तेमाल करने की आदत डालें

जिससे अगर उनके नाक से म्यूकस निकलें या सर्दी या जुकाम हो

तो वह नाक में उंगली डालने की जगह रुमाल का इस्तेमाल करें। इसके साथ ही उन्हें हाथ भी साफ करने की आदत डलवाएं।

आप बच्चों को अलग-अलग तरह की एक्टिविटीज़ में बिजी रखें, फिर चाहे वो स्पोर्ट्स हो, क्रॉफ्ट, पेंटिंग या फिर कोई इंस्ट्रूमेंट्स को बजाना